SUMMERSCHOOL

ITALIË

Let op: De Summerschool is helaas geannuleerd in verband met corona. Als je op de hoogte wilt blijven van de nieuwe planning, meld je dan aan voor de nieuwsbrief.

Ontspannen/Coachen/Professionals/Werkgeluk

Ontwikkelen/Trainen/No-Stress/Vitaliteit/Plezier

EEN GOUDEN COMBI VAN LEREN EN RELAXEN

Tijdens de Summerschool leer je succesvol coachen bij stress en werkdruk. Na deze week kun je anderen écht verder helpen en maak je een positief verschil in het leven en werk van mensen die last hebben van stress en daar ziek van (dreigen te) worden. De holistische No-stress methode© die je leert tijdens de Summerschool heeft al honderden mensen geholpen om op een gezonde manier om te gaan met stress, van overbelasting te herstellen en de waan van de dag uit te zwaaien. Deze week is een waardevolle verrijking, zowel voor jou persoonlijk als voor je vakmanschap!

Wat de week extra bijzonder maakt is dat er als onderdeel van het programma twee keer per dag een yoga/meditatieles wordt gegeven.

Niemand minder dan Diana Plenckers verzorgt de lessen!

STRUCTUUR (Lees hier het inhoudelijke programma)

 

Zondag 9 -8

Vanaf 13.00

Ontvangst met lunch

15.00-17.00 uur

Kennismaken met elkaar en het programma

17.00-20.00 uur

Wandelen naar de pizzeria en gezellig eten

21.00-21.30 uur

Avondyoga met Diana


 

Maandag 10-8 /Woensdag 12-8

7.00-8.15 uur

Yoga met Diana

8.30 uur

Ontbijt

10.00-13.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

13.00-15.30 uur

Lunch en vrije tijd

15.30-18.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

19.00 uur

Diner en vrije tijd

21.00-21.30 uur

Ontspanning/ meditatie met Diana


 

Dinsdag 11-8/ Donderdag 13-8

7.00-8.15 uur

Yoga met Diana

8.30 uur

Ontbijt

10.00-13.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

13.00-14.00 uur

Lunch

14.00-16.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

16.00 uur

Vrije tijd en eigen invulling diner

21.00-21.30 uur

Ontspanning/ meditatie met Diana

Vrijdag 14-8

7.00-8.15 uur

Yoga met Diana

8.30 uur

Ontbijt

10.00-13.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

13.00-14.00 uur

Lunch

14.00-16.00 uur

Inhoudelijk programma met Monique

16.00 uur

Certificaatuitreiking en feestelijke pizzaparty


Zaterdag 15-8

Tot 11.00

Inpakken, afscheid nemen en vertrek

Diana.jpg

DIANA PLENCKERS

YOGADOCENT

Tijdens een lunch in het Vondelpark kwam van het één het ander, en bood Diana aan haar huis in Italië open te stellen voor de Summerschool van Monique. Als extra kadootje verzorgt zij de yogalessen! Diana behoort tot de absolute top van yogadocenten in Nederland. Zij geeft yogales sinds 1985 en is sinds 1999 directeur van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte waar zij yogadocenten opleidt. Zij was yogi van het jaar 2013. Daarbij kan Diana heerlijk ayurvedisch koken!

DATA

SUMMERSCHOOL 2022

Nog niet gepland.

 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

 

Inclusief

  • Vervoer vanaf de luchthaven naar de locatie

  • 6 overnachtingen

  • 6 x ontbijt

  • 6 x lunch

  • 3 x diner

  • 1 x uit eten bij de pizzeria

  • 5 x ochtendyoga

  • 5 x avondyoga/ meditatie

  • Er zijn gedurende de hele summerschool huurauto’s beschikbaar om naar het strand te rijden en de omgeving te bekijken.

  • Het 5-daagse inhoudelijke programma

  • Persoonlijk telefonisch intakegesprek en voorbereidingsopdracht

  • Gebruik van de No-Stress methode in je eigen praktijk/ organisatie

  • Ongelimiteerd gebruik van al het No-Stress materiaal in de vorm van hand-outs, oefeningen, praktijkopdrachten, visuals (dat je digitaal aangeleverd krijgt zodat je het kunt opmaken met je eigen logo/bedrijfslogo)


 

Exclusief

  • Vliegticket

  • 2 x diner

  • Annulerings-/ reisverzekering

  • Extraatjes die je zelf wilt aanschaffen


 

Investering

€2295,- exclusief 21% BTW. Wanneer je je inschrijft vóór 1 mei, krijg je €300,- korting en betaal je €1995,-

 

Inhoudelijk

Wil je alles weten over deze bijzondere week lees dan meer.

0A5A6351_edited.jpg

MONIQUE CROOIJ

PSYCHOLOOG

TRAINER

YOGADOCENT

Al ruim 20 jaar verzorg ik programma's op het gebied van persoonlijke ontwikkeling in het bedrijfsleven. Alle programma's vinden hun fundament in het beste van Oost en het beste van West. Sinds 2007 heb ik mijn eigen bedrijf en heb ik me gespecialiseerd in stress. Ik geniet daar intens van, mijn persoonlijke interesse en mijn werk vallen één op één samen en daar ben ik dankbaar voor! Het is mijn missie mensen bewust te maken van de invloed die we hebben op ons gedrag en op de kwaliteit van ons leven.

Dancer Pose

Set your life on fire. Seek those who fan your flames.

- Rumi